ສໍາລັບແມ່ທ້ອງຫນັງສືນອນທີ່ຕ້ອງການຮັກສາແຂນເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ອົບອຸ່ນໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາອ່ານ, ເສື້ອຄຸມກາງຄືນເປັນທາງເລືອກທີ່ຝັນ.ເສື້ອແຂນຍາວເຕັມ, ຄໍ V ທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແລະການຜ່ອນຄາຍລົງທ້າຍດ້ວຍເສັ້ນຂອບໂຄ້ງຢູ່ເຫນືອຫົວເຂົ່າ.
ສໍາລັບແມ່ທ້ອງຫນັງສືນອນທີ່ຕ້ອງການຮັກສາແຂນເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ອົບອຸ່ນໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາອ່ານ, ເສື້ອຄຸມກາງຄືນເປັນທາງເລືອກທີ່ຝັນ.ເສື້ອແຂນຍາວເຕັມ, ຄໍ V ທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແລະການຜ່ອນຄາຍລົງທ້າຍດ້ວຍເສັ້ນຂອບໂຄ້ງຢູ່ເຫນືອຫົວເຂົ່າ.